Der Sommer neigt sich dem Ende und damit leider auch die Zeit der leckeren Sommerfrüchte. Deshalb gibt es heute nochmal ein einfaches Rezept für einen Beerenjoghurt.
Ihr braucht:
- einen halben Becher low-fat Joghurt (0,1% Fett)
- eine Hand voll Himbeeren
- eine Hand voll Heidelbeeren
- eine Hand voll Preiselbeeren
- eine Hand voll Erdbeeren
- (einen Schluck Sojadrink)
Alle Früchte und den Sojadrink in den Mixer, kräftig durchschütteln lassen und dann nichts wie rein mit den himmlischen Beeren in das Joghurtbett ;).
mhhh... schaut lecker aus :)
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