Vitamine und Co.

Das Vitamine und Mineralstoffe für den Körper eine enorm große Rolle spielen, sollte jedem Menschen bewusst sein. Wenn der Körper in der Lage sein soll Muskeln aufzubauen, dann muss der Vitamin und Mineralstoffhaushalt zu 100% gedeckt sein. Auch wenn dies durch eine gesunde Ernährung erfolgen sollte, stellt ein Vitamin und ein Mineralstoffpräparat eine sinnvolle Nahrungsergänzung dar. Hierbei sollte jedoch auf die geringe Dosierung einzelner Stoffe geachtet werden, da eine Überdosierung kontraproduktiv sein kann.
Die Priorität sollte vor allem auf einem großen Spektrum an Vitaminen und Mineralstoffen liegen. Ein ideales Produkt ist in meinen Augen Vitamins A-Z von Peak, da es gering dosiert und sehr preisgünstig ist.